2023年7月，华北地区发生持续性极端强降水过程，多站点累计降水量突破历史极值，造成严重洪涝灾害。为定量揭示该次极端降水的水汽来源及输送特征，本文基于高分辨率区域气候模式WRF及其水汽示踪模块(WVT)，对2023年华北“7·21”特大暴雨过程开展数值模拟与水汽追踪分析。分别设置东海—菲律宾海、南海—苏禄海—泰国湾、孟加拉湾—缅甸海和中国南部陆地四个水汽源区，通过二维蒸散发追踪与三维平流追踪试验，定量评估不同源区水汽对华北降水的相对贡献。结果表明，本次极端降水事件中，三维平流水汽贡献占总水汽来源的74.43%，明显高于局地蒸散发水汽的贡献(18.74%)，表明远距离水汽输送在降水形成中起主导作用。其中东海—菲律宾海与中国南部陆地是关键水汽源，这两个源区的水汽在台风环流与温带气旋共同作用下，可在24小时内通过低层平流快速输送至华北地区，在此次极端降水的形成与维持过程中发挥了重要作用。上述结果为理解台风影响下华北极端降水的水汽输送过程提供了新的定量证据。