青藏高原气候在近几十年发生了显著变化，主要表现为热力和水分条件的改变，这对植被春季物候变化起着关键作用。然而，热生长季开始时间（SOS-T）和雨季开始时间（SORS）如何影响植被返青（SOS-V）仍不清楚。本研究基于长时序观测数据集，分析了1961—2022年间SOS-T与SORS的变化。研究发现，1961—2022年青藏高原SOS-T与SORS整体呈提前趋势，而在2000—2022年呈现"东部提前、西部推迟"的空间格局。此外，2000—2022年间，研究还观测到气温与降水变化对植被生长季开始时间（SOS-V）的协同影响。从高原平均来看，2000—2022年SOS-V以每十年1.3天的速率显著提前，与SOS-T和SORS的提前趋势相对应。在区域尺度上，高寒草甸区的SOS-V与SOS-T变化较为一致，表明植被返青的开始主要受到气候变暖的影响；相比之下，在占高原面积约74%的沙漠、灌木、高寒草原、温带草原和森林地区，SOS-V滞后于SOS-T，与SORS更为接近，说明在这些地区，雨季开始时间可能是植被返青期开始时间的主要决定因素。此外，青藏高原50%的植被区中，ΔSOS（SOS-V与SOS-T的差）的年际变化主要受降水年际变化的影响，这一现象在较暖气候区尤为明显。本研究揭示了青藏高原不同植被覆盖区降水与温度变化对SOS-V的协同调控作用，为理解气候变化影响及青藏高原植被物候未来趋势提供了科学依据。